¿Estás listo para descubrir el propósito de tu vida y activar tu máximo potencial? Kundalini Yoga es una práctica ancestral que te ayuda a canalizar energía poderosa y transformar tu vida. Y ahora hay una manera fácil y accesible de aprender cómo incorporar estas prácticas en su práctica y vida. El curso en línea de 6 semanas de Yoga Journal, Kundalini 101: Crea la vida que deseas, te ofrece mantras, mudras, meditaciones y kriyas que querrás practicar todos los días. ¡Regístrate ahora!
Encabezando las listas de Billboard en 1969, Aquarius / Let the Sunshine In, la icónica melodía de apertura del musical Hair de 1967, anunció la llegada de la Era de Acuario e introdujo al público en el concepto de una nueva era astrológica. Esta nueva era produjo fuertes cambios de energía, pero ¿qué significa exactamente? Es posible que se sorprenda al descubrir que Kundalini Yoga ofrece información valiosa.
Casi al mismo tiempo, a finales de los 60 y principios de los 70, Yogi Bhajan, quien trajo el Kundalini Yoga a Occidente, comenzó a hablar sobre la Era de Acuario y dijo que la transición a la nueva era comenzaría en noviembre de 1991 y terminaría. el 11 de noviembre de 2011. Entonces la humanidad permanecería en la Era de Acuario durante aproximadamente 2.000 años. Predijo que esta transición crearía un mundo más allá de nuestra imaginación, expectativas y comprensión. Significaría dejar atrás la rigidez de la Era de Piscis para empezar a vivir con mayor conciencia y sensibilidad.
La fachada equivocada del pasado: la era de Piscis
En la era anterior, el intelecto mental y la información equivalían al poder. La era de Piscis estuvo regida por la competencia, las máscaras y la ambición. Durante mucho tiempo, la humanidad estuvo hipnotizada por el estatus en lugar del carácter. La gente se esforzó por crear una impresión. Trabajaron bajo el paradigma de suma cero según el cual la ganancia de una persona significaba la pérdida de otra. Además, en esta época, a las personas se les decía qué creer y a quién seguir.
Hoy, eres el gurú: la era de Acuario
La Era de Acuario marcó el comienzo de principios dramáticamente diferentes. Donde vivimos ahora, estamos aprendiendo a confiar y amarnos a nosotros mismos. Amarnos a nosotros mismos crea amor incondicional por los demás. Después de todo, fue Yogi Bhajan quien dijo: "La otra persona eres tú".
Muchas personas están aprovechando una voz interior que les dice que hagan brillar sus propias verdades en el mundo. Estamos llamados a ser una fuerza guía para el cambio. Estamos llamados a valorar la sabiduría sobre el intelecto, el amor sobre el miedo y la conectividad sobre la separación. Para crear un cambio, debemos unirnos como uno.
Mientras que en la Era de Piscis la gente observaba y seguía a otros, ahora en la Era de Acuario observamos nuestra propia conciencia y la seguimos religiosamente. Estamos aquí para vivir la vida y usar nuestras palabras y acciones como dicta nuestra conciencia personal.
Donde entra el yoga
Kundalini Yoga nos ayuda a conectarnos con nuestra luz interior, que se convierte en el faro que guía nuestras vidas. En la Era de Acuario, la identidad conecta la mente, el cuerpo y el alma. Para ser un ser integrado, debemos aspirar a vivir una vida que combine palabras y acciones externas con valores más internos. Kundalini Yoga disuelve los bloqueos de energía, como el miedo y la inquietud. Libres de estos, podemos alinearnos con nuestra propia conciencia. Aquí es donde existe la verdadera unidad.
El viejo paradigma de mentir y esconderse ya no funciona. La forma antigua era hacerlo por ti . La nueva forma es hacerlo para todos . Es hora de aceptar nuestra verdad y dar un paso hacia nuestro máximo potencial.
Nunca ha habido un momento como este. ¿Estás listo?
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Kundalini 101 con Karena Virginia: Acerca de nuestro experto
Karena Virginia tiene 20 años de experiencia como una poderosa sanadora y una instructora de yoga muy aclamada. Con base en el área de la ciudad de Nueva York, lleva a cabo talleres en los Estados Unidos y Europa y es pionera en traer un cambio positivo al mundo a través del amor feroz. Es coautora del libro Essential Kundalini Yoga de 2017 y lanzó el DVD The Power of Kundalini en 2015. Su aplicación, Relax and Attract with Karena, ha ayudado a miles de personas de todo el mundo a encontrar la paz interior y la sanación. El trabajo de Karena ha aparecido en Huffington Post, Bravo TV y Oprah Winfrey Network.
