Materiales que necesitará (hace una almohada para los ojos)
Para la almohada
1/2 yarda de tela lavada, secada y planchada.
Para el llenado
1/2 taza de frijoles secos o semillas de lino.
1/2 taza de arroz seco, lentejas o trigo sarraceno.
1/2 taza de lavanda seca o manzanilla.
Al seleccionar el relleno, tenga en cuenta las preferencias olfativas del destinatario y las posibles alergias. Mezcle tres o todos los elementos anteriores. Necesitará 1 1/2 tazas en total.
Haz la almohada
Paso 1: cortar la tela
Con una regla y un lápiz, marque dos rectángulos de 4 1/2 por 10 pulgadas en el lado incorrecto (no impreso) de la tela. Con unas tijeras, corte a lo largo de las marcas para crear los dos paneles necesarios para la almohada.
Paso 2: coser las costuras
Coloque los lados derechos (impresos) de los dos paneles juntos, con los bordes en bruto alineados. Cosa una costura de 1/2 pulgada alrededor de los bordes sin coser, haciendo un pespunte (cosiendo primero en reversa, luego hacia adelante sobre las mismas puntadas) en cada extremo. Deje abierto uno de los lados de 4 pulgadas, para que luego pueda agregar el relleno. Cosa una costura de refuerzo de 3/8 de pulgada alrededor de los bordes sin coser, dejando la misma abertura de 4 pulgadas. Este refuerzo asegurará que la mezcla no se escape de la almohada después de llenarla.
Con las tijeras, corte dos muescas de 1/4 de pulgada en cada margen de costura (el área entre la costura y el borde cortado en bruto de la tela), una a cada lado de cada una de las cuatro esquinas, asegurándose de no recortar la puntadas. Gire la almohada para los ojos hacia el lado derecho para el siguiente paso.
Paso 3: llena la almohada
Vierta 1 1/2 tazas de relleno en la costura abierta de la almohada.
Paso 4: cierra la costura final
Dobla cada lado de la costura restante de 4 pulgadas 1/2 pulgada hacia el interior de la almohada y cierra la abertura con alfileres. Ya sea a mano o con una máquina de coser, cose una costura en los bordes doblados para cerrar la abertura de 4 pulgadas, luego prueba la almohada: acuéstate, ponla sobre tus ojos y regálate 5 minutos de relajación profunda.