Sue Jones

Nominado a la beca YJ People's Choice Seva Award, Good Karma Awards

Sue Jones

Fundador y Director, yogaHOPE

Boston, Massachusetts

Muy consciente de cuánto el yoga y la atención plena la ayudaron a recuperarse de su propia depresión debilitante, Sue Jones comenzó a dar clases de yoga a mujeres marginadas en recuperación. Lo que la sorprendió de inmediato fue la disparidad entre los programas que se ofrecían y el deseo de las mujeres de encontrar formas simples y efectivas en las que pudieran sacar el yoga de sus tapetes y entrar en sus vidas.

Entonces, en 2006, fundó YogaHOPE, una organización sin fines de lucro que enseña yoga a mujeres que experimentan transiciones de vida debilitantes, como establecer la independencia de la violencia doméstica, encontrar la autosuficiencia después de estar sin hogar y recuperarse de la adicción a las drogas o la agresión sexual.

Eso la llevó a realizar una investigación para desarrollar TIMBo (Cuerpo Mental Informado por Trauma), un programa simple, accesible y altamente efectivo para ayudar a las mujeres que se recuperan de un trauma a aprender a reprogramar las respuestas condicionadas de su cuerpo para detener el peligroso ciclo de violencia en las familias. YogaHOPE también ha expandido sus programas a las cárceles de mujeres en los Estados Unidos, así como a Haití, Kenia, Irán y otros lugares que han experimentado un trauma extenso.

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