7 señales de un gran mentor de profesores de yoga

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1. Un buen mentor no te dirá qué hacer.

Seguro, quieres respuestas. Quiere saber qué está haciendo mal y qué, exactamente, necesita saber para hacerlo mejor. Sin embargo, Crow dice que un gran mentor te dará la información que te ayudará a descubrir cómo hacer los cambios en tu enseñanza que te sirvan mejor. “Siento que es mi trabajo enseñarte y ayudarte a aprender a descubrir lo que crees que debes hacer”, dice Crow. “No quiero darte fórmulas a seguir para seguir adelante. Un buen mentor te dará el material y te ayudará a descubrir cómo aplicarlo de manera auténtica y clara a tus estudiantes, que son diferentes a sus estudiantes ".

2. Un buen mentor no será tu nuevo mejor amigo ...

Si realmente vas a aprender de tu mentor maestro de yoga y aceptarás por completo la ayuda (léase: crítica constructiva) que te brindarán, ser amigos cercanos podría ser problemático. “Estoy aquí para ayudarlo a mejorar en lo que hace, y no creo que pueda hacerlo con tanta eficacia si somos buenos amigos”, dice Crow. “Tus amigos te alaban. Señalar cosas difíciles puede ser más difícil de tragar cuando se trata de un amigo. Además, es posible que no se sienta impulsado a adaptarse si tiene una relación informal con su mentor ".

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3.… pero llegará a conocerte lo suficientemente bien como para saber qué funciona y qué no para ti.

La belleza de buscar un maestro mentor de yoga es que esta persona puede (y debe) llegar a conocerte un poco más de lo que quizás tus instructores de formación de maestros de yoga de 200 horas pudieron. Eso significa que su mentor comenzará a aprender cómo funciona usted y a averiguar cómo acepta mejor las críticas, cuándo es posible que necesite un pequeño empujón adicional y más. “Un buen mentor llegará a conocerte lo suficientemente bien como para poder impulsarte y al mismo tiempo apoyarte”, dice Crow.

4. Un buen mentor tiene la experiencia para respaldar lo que dice.

"Hay una gran diferencia entre enseñar a los estudiantes y enseñar a los profesores", dice Crow. "Realmente tienes que conocer el material y de qué estás hablando desde un punto de vista simplificado si vas a ser un mentor de profesores de yoga".

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5. Un buen mentor no intentará convertirte en ella.

Los buenos mentores quieren que suene como usted cuando enseña y que enseñe desde un lugar que se sienta auténtico para usted. No quieren pequeños clones de ellos. Eso es porque la forma en que enseñas depende realmente de ti, dice Crow. "Creo que un buen mentor se centrará en la teoría, lo que te dará una base sólida y buena desde la que podrás volar y convertirte en tu mejor versión de ti como profesor de yoga".

6. Un buen mentor tiene su propio mentor, o al menos puede hablar sobre quiénes fueron sus maestros.

En resumidas cuentas, Crow dice: no puedes ser un gran mentor si no has recibido tu mentor.

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7. Un buen mentor tiene confianza.

Si está buscando mejorar sus habilidades de enseñanza, querrá aprender de alguien que realmente sepa lo que hace y sepa que sabe lo que hace. “Creo que puede provenir de un linaje que respeta, pero tampoco tener miedo de hacer las cosas a su manera, pero la única forma en que puede hacerlo bien es si realmente comprende lo que está enseñando”, dice Crow. "A menudo, los mejores mentores hacen las cosas de manera totalmente diferente, pero están seguros de lo que saben".

Acerca de nuestro profesional

Alexandria Crow del sur de California proviene de un trasfondo de Ashtanga Yoga. Hoy en día, el profesor de YogaWorks ofrece clases de vinyasa flow con secuencias metódicas y desafiantes que fomentan la atención plena. Además de su trabajo en las páginas de  Yoga Journal  como modelo y escritora, ha aparecido en los DVD Fitness Challenge y Total Body Yoga de  Yoga Journal  , así como en varios anuncios de HardTail Forever.

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