Entonces, ¿qué tiene que ver una antigua parábola sobre serpientes y maridos perezosos con tu práctica de yoga? He aquí por qué "despertamos a la serpiente" en Kundalini.
En Occidente, a menudo pensamos en el principio masculino como activo y creativo, mientras que el femenino es pasivo y receptivo. Pero en hatha yoga, estos se invierten: la diosa Shakti (literalmente "poder") crea y nutre el mundo, mientras que su esposa, el dios Shiva (el "auspicioso") es su audiencia silenciosa.
Shakti y Shiva son las estrellas de una vieja parábola que personifica la práctica y el objetivo del hatha yoga. Brevemente dice: En una cueva al pie del mítico Monte Meru, el eje del universo hindú, la diosa descansa después de crear el mundo. Se la representa como una serpiente dormida que se enrolla tres veces y media (a veces ocho) alrededor de sí misma y, por lo tanto, se la llama kundalini o "una enroscada". Cuando es el momento adecuado, se despierta y asciende laboriosamente a la cima de Meru, donde se reúne con el Shiva que la espera.
Véase también Awakening Shakti: An Interview with Sally Kempton
¿Qué tienen que ver las serpientes, las montañas y los maridos inútiles con el yoga? Cada uno de nosotros es un compuesto de energías Shiva / Shakti. Aunque nos referimos a ellos como distintos, en realidad son complementos inseparables, como los polos norte y sur de un imán. Cuando están en equilibrio, nuestras vidas son armoniosas y alegres; pero cuando uno se sitúa por encima de su pareja, sufrimos sentimientos desgarradores de fragmentación, alienación y pérdida.
El ascenso de Shakti y la reunión final con Shiva representa, en el contexto de nuestra práctica, el despertar gradual y la realización de nuestro Ser auténtico. En nuestro caso, la kundalini está en la base de nuestra columna vertebral, "dormida" para nuestro potencial infinito pero enrollada como un resorte bajo presión, ansiosa por cobrar vida. Meru se compara con nuestra columna vertebral, el "eje" de nuestro cuerpo, un universo en miniatura. A su vez, nuestra columna es una imagen de la "escalera" de la conciencia, que comienza en la parte inferior de la columna, donde anida el kundalini, y se extiende hasta la morada trascendente de Shiva en el pináculo del autoconocimiento.
Muchos textos tradicionales hacen que la conquista espiritual de Meru parezca similar a la escalada del Everest y desalientan a todos menos a los más dedicados a intentar escalar. Pero todos tenemos, en el fondo de nuestro corazón, el anhelo de estar completos y, como practicantes de yoga sinceros, todo el equipo de montañismo que necesitaríamos. Si no podemos marchar hasta la cima, al menos podemos subir un buen trecho desde el campamento base.
Véase también Poder de la diosa: Invoque a Shakti en su vida
Richard Rosen, quien enseña en Oakland y Berkeley, California, ha estado escribiendo para Yoga Journal desde la década de 1970 .
