Fracasa mejor: aprende a apoyarte en lo desconocido

Este extracto del nuevo libro de Pema Chodron Fail, Fail Again, Fail Better ofrece sabios consejos para los momentos de la vida en los que las cosas no salen como querías.

"Alguna vez ha tratado. Alguna vez falló. No importa. Inténtalo de nuevo. Fallar nuevamente. Fracasa mejor."

- Samuel Beckett

Nadie sabe nunca qué va a pasar a continuación. Pero estos tiempos de transición, entre algo que se establece y las cosas que son inciertas, son tiempos de enorme potencial. Todo es posible.

Si hay una habilidad que no se destaca mucho, pero que realmente se necesita, es saber fallar bien. El fino arte de fallar. Hay mucho énfasis en el éxito. Y ya sea que creamos la exageración o no, todos queremos tener éxito, especialmente si considera el éxito como "funciona como yo quiero". Sabes que se siente bien en el intestino y en el corazón porque funcionó. Entonces, fallar en esa definición es que no funcionó de la manera que usted quería. Y [fallar] es para lo que no solemos prepararnos mucho.

Así que falla, falla de nuevo, falla mejor. Es como ser bueno para mantener la crudeza de la vulnerabilidad en tu corazón. O cómo ser bueno en "dar la bienvenida a los no deseados". Esa es una cita del fundador de Passage Works, que lleva la educación contemplativa a las escuelas primarias. Dar la bienvenida a los indeseables.

Acepte el fracaso por lo que es

Bueno, una de las cosas que quiero decir sobre el fracaso es que se siente muy crudo. Creo que lo más significativo es que solemos pensar en ello como algo que nos pasa desde fuera, ¿no? No podemos tener una buena relación o estamos en una relación que termina dolorosamente o no podemos conseguir un trabajo. O nos despiden del trabajo que tenemos. O no obtenemos las calificaciones que queremos, o no obtenemos las cosas de la manera que queremos que sean, por lo que pensamos en el fracaso como algo que nos sucede. Por lo general, hay dos formas de lidiar con eso. O le echamos la culpa a alguien más oa otra persona: la organización, nuestro jefe o socio, lo que sea. Nos alejamos de la crudeza, de tener la crudeza de la vulnerabilidad en nuestro corazón, culpándolo al otro.

La otra cosa realmente común, que probablemente sea inherente a cualquier enfoque que adoptemos, es que nos sentimos realmente mal con nosotros mismos y nos etiquetamos como "un fracaso". Tenemos la sensación de que hay algo fundamentalmente mal en nosotros, algo básicamente mal en nosotros. Creo que esto es lo que necesitamos mucha ayuda con: la sensación de que hay algo mal con nosotros, que  estamos  en realidad son un fracaso debido a la relación no hacer ejercicio, el trabajo no funciona, o lo que sea, las oportunidades fallidas , haciendo algo que fracasa.

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Encuentre la oportunidad en el fracaso

Una de las formas de levantarse o ayudarse a sostener esto es comenzar a cuestionar lo que realmente está sucediendo cuando hay una falla. Entonces alguien me dio una cita, algo del Ulises de James Joyce  donde Joyce escribió sobre cómo el fracaso puede conducir al descubrimiento. Y en realidad no usó la palabra "fracaso"; usó la palabra "error", como si cometiera un error. Dijo que los errores pueden ser "los portales del descubrimiento". En otras palabras, los errores son el portal a la creatividad, a aprender algo nuevo, a tener una nueva visión de las cosas.

¿Puedes permitirte sentir lo que sientes cuando las cosas no salen como quieres? ¿Cuando las cosas no salen como usted esperaba, deseaba y deseaba que fueran?

A veces experimenta expectativas fallidas como desamor y decepción, y otras veces siente rabia. El fracaso o las cosas que no salen como esperabas no se sienten bien; eso es seguro. Pero en ese momento, quizás en lugar de hacer lo habitual de etiquetarse a sí mismo como un “fracaso” o un “perdedor” o pensar que algo anda mal contigo, podrías sentir curiosidad por lo que está pasando. Y realmente aquí es donde creo que su educación será útil.

Si pudieras recordar que nunca sabes adónde te llevará algo. Sentir curiosidad por las circunstancias externas y cómo te están afectando, notar qué palabras salen y cuál es tu discusión interna, esta es la clave. Si quieres ser un ser humano pleno y completo, si quieres ser genuino y no pretender que todo es de una manera o de otra, pero puedes tener la plenitud de la vida en tu corazón, entonces esta es la oportunidad cuando puede sentir curiosidad por lo que está sucediendo y escuchar las historias. Y no compra las historias que culpan a todos los demás. Y tampoco te crees las historias que te culpan a ti mismo.

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Utilice la falla para avanzar

“Fracasar mejor” significa que comienza a tener la capacidad de mantener la crudeza de la vulnerabilidad en su corazón y verla como su conexión con otros seres humanos y como parte de su humanidad. Fallar mejor significa que cuando estas cosas suceden en tu vida, se convierten en una fuente de crecimiento, una fuente de avance, una fuente de ese lugar de crudeza en el que realmente puedes comunicarte genuinamente con otras personas.

Tus mejores cualidades salen de ese lugar porque está desprotegido y no te estás protegiendo. Fracasar mejor significa que el fracaso se convierte en un terreno rico y fértil en lugar de simplemente otra bofetada en la cara. Y entonces puedo decirles que es de este mismo espacio de donde surgen nuestras mejores cualidades humanas de valentía, bondad y la capacidad de realmente acercarnos y cuidarnos unos a otros. Es donde comienza la comunicación real con otras personas, porque es un espacio muy abierto y muy desprotegido en el que puedes ir más allá de la culpa y sentir su sangrado, la calidad de carne cruda.

La pregunta es, ¿vas a crecer o simplemente te quedarás como estás por miedo y desperdiciarás tu preciosa vida humana con el status quo en lugar de estar dispuesto a romper la barrera del sonido? ¿Romper el techo de cristal o lo que sea en tu propia vida? ¿Estás dispuesto a seguir adelante?

Sugiero encontrar la voluntad de seguir adelante en lugar de quedarse quieto, que es esencialmente retroceder, particularmente cuando tienes un llamado en alguna dirección. Ese llamado necesita ser respondido. Y no necesariamente va a funcionar de la manera que quieres que funcione, pero te está llevando hacia adelante y estás dejando el nido. Y eso nunca puede ser un error: volar en lugar de quedarse en el nido.

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Adaptado de Fallar, fallar de nuevo, fallar mejor: consejo sabio para inclinarse hacia lo desconocido por Pema Chodron. Copyright © 2015 por Pema Chodron. Lo publicará Sounds True en septiembre de 2015.

SOBRE EL AUTOR

Pema Chödrön  es una monja budista nacida en Estados Unidos y autora de muchos clásicos espirituales, como  When Things Fall Apart  (Shambhala, 2000) y  How to Meditate  (Sounds True, 2013). Se desempeña como maestra residente en el monasterio de la abadía de Gampo en Nueva Escocia y es alumna de Dzigar Kongtrul, Sakyong Mipham Rinpoche y el difunto Chögyam Trungpa. Para obtener más información, visite pemachodronfoundation.org.

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