5 formas de establecerse y prepararse para enseñar yoga a los niños

Enseñar clases de yoga para niños es diferente a enseñar a adultos. Pruebe estas cinco estrategias para prepararse para una clase exitosa y llena de diversión.

dieciséis

Acerca de nuestro escritor

Erika Prafder es una escritora veterana y revisora ​​de productos para The New York Post y autora de un libro sobre emprendimiento. Entusiasta del yoga desde hace mucho tiempo y profesora de Hatha yoga, edita KidsYogaDaily.com, una fuente de noticias para jóvenes yoguis. La madre trabajadora de tres hijos vive en una comunidad de playa en Long Island, Nueva York.

Recomendado

La especia hace bien
Bodysensing: aprende a escuchar tu cuerpo en meditación
Meditación de corazón tranquilo de 5 pasos