Sello de la Rueda del Dharma

Dharmachakra = rueda del Dharma

mudra = sello

Dharmachakra Mudra paso a paso

Paso 1

Coloque su mano izquierda hacia su corazón con los dedos abiertos.

Paso 2

Junte el pulgar y la figura índice en su mano derecha y toque la punta del dedo anular en su mano izquierda.

 Vea también  3 Mudras para volver a conectar con su espíritu

Pose Información

Nombre sánscrito

Dharmachakra Mudra

Nivel de pose

1

Beneficios

  • Calma y enfoca la mente
  • Fomenta una actitud positiva

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