Pon a prueba tu conocimiento de la esterilla: 5 esterillas de yoga favoritas de los profesores

¿Estás comprando tu primera esterilla de yoga? ¿Tu décimo? Ya sea que se esté subiendo a la alfombra o esté buscando reemplazar su pieza de goma hecha jirones pero muy querida, nuestros expertos están de acuerdo en que se trata de adherencia, soporte para las rodillas, viajes y respeto al medio ambiente. A continuación, cinco de nuestros yoguis favoritos revelan lo que buscan en un tapete y por qué, además de las marcas que aman.

Kristen Dollard, directora de marca de Yoga Journal y autora de The Yoga Body Diet: Slim and Sexy in 4 Weeks (Without the Stress)

La pegajosidad es lo más importante. Si resbala, ha tirado dinero por la ventana del yoga. También capacidad de viaje, porque siempre estoy en movimiento. Lo tiro, lo doblo, lo volteo… pero lo llevo y no quiero que se deshaga o golpee a otras personas, así que tiendo a adelgazar. Normalmente, el estilo es el número 1 en mi lista, pero cuando estoy en yoga, no estoy allí para mostrarlo. Pero tu tapete dice mucho sobre ti: ¿es súper-eco (me gusta asegurarme de que mi tapete no destruya un bosque y no cree carcinógenos), hipster, bonito, gastado (así es como prefiero el mío ... bueno ¡amado!)

Marcas recomendadas: Baron Baptiste me dejó usar su tapete de jade en la clase de yoga más sudorosa que haya tomado. Al día siguiente, compré el mío. Eso fue hace 10 años y todavía lo tengo. Soy terrible con el apego ... ¡pero estoy trabajando en eso en yoga!

También tengo el tapete original Manduka PRO. Cuesta $ 100 y es como nuevo. Es como tener un Porsche antiguo. Me encanta cada vez más cada vez que practico.

Lauren Imparato, profesora de yoga con sede en Nueva York y propietaria de la empresa de estilo de vida y el estudio de yoga I.AM.YOU.

Busco un tapete que no sea brillante, de grosor medio, sin olor a goma. No resbaladizo pero no super adherente. Una sensación natural sin un aplastamiento interminable en la parte inferior.

Marcas recomendadas: me encanta Jade. Es estándar, duradero y fácil de limpiar. Lole acaba de sacar una alfombrilla de viaje que me encanta: se pliega en un cuadrado diminuto, por lo que es ideal para viajes y días de trabajo. ¡Ligero y compacto!

Amy Ippoliti, profesora de yoga con sede en Boulder y cofundadora de 90 Monkeys, una escuela de desarrollo profesional en línea para profesores de yoga

¡Mis tapetes favoritos son pegajosos, como lo implica el nombre "tapete pegajoso"! Lo suficientemente suave como para acolchar las rodillas y los codos, pero no tan suave como para sentir que está sobre un trozo de espuma y comenzar a hundirse.

Marca recomendada: las alfombrillas de prAna son mis favoritas, porque hacen todo lo anterior y están hechas de materiales biodegradables y están construidas de manera ecológica. Aun así, aguantan totalmente y resisten la prueba del tiempo. Con el tiempo que pasamos respirando en nuestras alfombrillas, también aprecio la fabricación libre de tóxicos. Mi favorita es la esterilla Indigena Natural Yoga.

Masumi Goldman, cofundador de la empresa de bienestar Two Fit Moms

Goldman, como la mayoría de nuestros yoguis, busca una esterilla que evite resbalones y que tenga el grosor adecuado.

Marca recomendada: Encuentro que mis manos se deslizan en la mayoría de los tapetes, pero con el tapete Gaiam Sol Dry Grip, nunca me resbalé. También me encanta el grosor de la alfombra. Puedo practicar al aire libre y no sentir piedras ni desniveles en el pavimento debajo de mí. También me encanta el diseño negro sobre negro. Es visualmente interesante y hermoso, pero no demasiado femenino. (Nota: Gaiam patrocinó el reciente evento Yoga FamJam de Two Fit Moms en Nueva York).

Rina Jakubowicz, propietaria de los estudios Rina Yoga en Miami y presentadora en Yoga Journal LIVE!

La alfombra debe ser lo suficientemente gruesa para soportar mis articulaciones cuando las coloco en el piso. Además, la alfombra no debe ser resbaladiza, debe ser duradera y debe agarrarse al piso porque esto crea un entorno estable y una base para mi práctica.

Marca recomendada: Mi tapete favorito es el Manduka Pro. Lo he tenido durante 10 años y todavía está en la misma condición estable que cuando lo obtuve. [Es] sostenible y ecológico, ¡lo cual es una ventaja! Utilizo un portabebé Manduka con cremallera porque me gusta encerrar mi tapete para protegerme de los elementos externos y del sol. También le puse otras cosas como una toalla, una diadema y una botella de agua.

--Jennifer D'Angelo Friedman

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