El mudra que necesitas para seguir valientemente tu corazón

Únase a nosotros este mes en una exploración consciente del simbolismo de los mudras de yoga. Primero, la maestra Sianna Sherman nos lleva paso a paso a través de Abhaya Hrdaya (Corazón sin miedo) Mudra. ¿Quiere agregar más significado a su práctica? Inscríbete en el empoderador curso en línea de Goddess Yoga de Sianna .

¿Por qué practicar Abhaya Hrdaya Mudra?

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Sobre nuestro experto

Sianna Sherman es una profesora de yoga de renombre internacional, activadora comunitaria, narradora evocadora y una oradora apasionada en festivales de todo el mundo. Es la fundadora de Rasa Yoga, Mythic Yoga Flow®, creadora del Goddess Yoga Project en asociación con Yoga Journal y cofundadora de Urban Priestess, una plataforma que sirve para el empoderamiento de las mujeres. Sianna apareció en Yoga Journal como una de las principales maestras que da forma al futuro del yoga. Como yoguini trotamundos, ofrece reuniones de alta vibración, capacitaciones para maestros, talleres, retiros en lugares sagrados y peregrinaciones como ofrenda de amor. Sianna es un espíritu innovador y visionario con una profunda devoción por Soul Alchemy. ¡Su visión es servir para el beneficio de todos los seres y despertar la magia en el mundo! siannasherman.com

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