Olivia Hsu Decodifica el Sutra 2.12: Aprenda cómo las Kleshas pueden aumentar la autoconciencia

“Los obstáculos ( kleshas ) son el caldo de cultivo de tendencias ( samskaras ) que dan lugar a acciones y sus consecuencias (karma). Estos obstáculos se experimentan como obstáculos visibles o invisibles ". 

Yoga Sutra 2.12

Este sutra le pide que observe de cerca las kleshas ( obstáculos personales) que dan forma a sus intenciones y, finalmente, a su karma. Le pide que observe la fuerza impulsora de sus acciones. Las cinco kleshas son avidya (ignorancia), asmita ( sobreidentificación con su ego), raga (deseo o apego al placer), dvesha (evitación) y abhinivesha (apego y miedo). Una vez que comience a identificar sus kleshas a través de una práctica de yoga consciente, podrá establecer mejores intenciones y restablecer su camino kármico.

Encuentra tu verdad

Su práctica de yoga puede ayudarlo a ser más consciente de sus patrones, tanto físicos como psicológicos. Observe dónde mantiene la tensión y preste atención a los pensamientos que siguen surgiendo. Comencé a practicar yoga durante la facultad de derecho y me ayudó a comprender que mi decisión de convertirme en abogado fue impulsada por mis kleshas (dvesha y abhinivesha). Había estado escalando rocas durante algunos años y me encantaba, pero mis temores me impedían pensar que alguna vez sería una carrera viable. Cuanto más practicaba yoga, más sabía que convertirme en un escalador profesional era parte de mi dharma o propósito de vida. Cuando sabe cuáles son sus prioridades, puede darle la fuerza para tomar decisiones de vida que sean más fieles a usted. 

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