3 posturas para prepararse para la postura del bastón invertido con una sola pierna

PASO ANTERIOR EN YOGAPEDIA 3 formas de modificar la postura del puente

PRÓXIMO PASO EN YOGAPEDIA Postura del desafío: Postura del bastón invertido con una sola pierna

VER TODAS LAS INSCRIPCIONES EN YOGAPEDIA

Eka Pada Supta Virasana (Pose de héroe reclinado con una pierna)

1/3

Acerca de nuestro profesional

Original text


Recomendado

¿Dormiste sobre tu cuello, divertido? Estos 6 estiramientos aliviarán su dolor al mediodía
4 pasos para dominar Adho Mukha Svanasana
Postura de la paloma rey