Sea astuto

Materiales necesitados

1 yarda de tela de al menos 45 pulgadas de ancho

1 yarda de cinta ancha, encuadernación o cordón para correa

1/2 yarda de cordón para cordón

Paso 1: cortar la tela

Primero, mide tu esterilla de yoga. Enrolle sin apretar su tapete y mida el largo y la circunferencia.

Corta un rectángulo de tu tela. La longitud será la longitud de su tapete de yoga más 4 5/8 pulgadas, y el ancho será la circunferencia de su tapete más 11/4 pulgadas. Por ejemplo: si su tapete enrollado mide 21 pulgadas de largo y tiene una circunferencia de 20 pulgadas, el rectángulo debe tener 25 y 5/8 pulgadas de largo y 21 y un cuarto de pulgada de ancho.

Para la parte inferior de la bolsa de esterilla de yoga, corte un círculo que sea la circunferencia de su esterilla más 1 pulgada y un cuarto. Por ejemplo: si la circunferencia de su tapete es de 20 pulgadas, corte un círculo de 21 pulgadas y un cuarto de circunferencia.

Corta una correa del mismo largo que tu esterilla de yoga, que en nuestro ejemplo mide 21 pulgadas.

Paso 2: haz un tubo

Sujeta los extremos de la correa al lado derecho del rectángulo en los puntos E y F (ver diagrama), aproximadamente a 3 pulgadas de la parte superior e inferior del rectángulo.

Con el revés de la tela hacia afuera, cosa los bordes A y B con una costura de 5/8 de pulgada para formar un tubo. La correa estará dentro del tubo.

Deje de coser a 2 pulgadas del borde superior (C).

Paso 3: crea una abertura para el cordón

Gire el borde superior (C) del tubo a menos de 1 pulgada, luego cosa 5/8 de pulgada desde el pliegue para crear un canal para el cordón.

Paso 4: pegue la tela inferior al tubo

Pin el círculo en el borde inferior (D) del tubo (de lado derecho a lado derecho) y cose con una costura de 5/8 de pulgada.

Paso 5: inserte el cordón

Gire el tubo hacia la derecha. Pase el cordón por el canal. Ate los extremos del cordón para cerrar la bolsa o asegure los lazos con una palanca.

Patrón adaptado con permiso de www.craftbits.com.

Recomendado

¿Dormiste sobre tu cuello, divertido? Estos 6 estiramientos aliviarán su dolor al mediodía
4 pasos para dominar Adho Mukha Svanasana
Postura de la paloma rey