Un veterano de la guerra de Irak utiliza el yoga para ayudar a otros a superar las lesiones y los traumas.
Decir que Dan Nevins ha pasado por muchas cosas en los últimos 12 años es quedarse corto. Sirvió en el ejército de los Estados Unidos en Irak en 2004 y resultó gravemente herido por un artefacto explosivo improvisado, perdiendo la pierna izquierda por debajo de la rodilla y sufriendo daños en la pierna derecha. Luego perdió la pierna derecha por debajo de la rodilla a causa de una infección; desde 2004, ha resistido 36 cirugías y un divorcio.
Hoy en día, Nevins, un apasionado defensor del Wounded Warrior Project y un codiciado orador profesional, también es un instructor de yoga internacional. Sin embargo, convertirse en yogui no fue fácil. Después de la pérdida de la parte inferior de sus piernas, Nevins, un atleta consumado, inicialmente se dedicó a los deportes de adaptación con una venganza. En retrospectiva, dice, estaba usando logros competitivos como una curita para evitar el dolor más profundo que supura bajo la superficie. Un día de 2014, mientras Nevins se recuperaba en casa después de una cirugía en la pierna derecha, el trastorno de estrés postraumático finalmente lo alcanzó. Los recuerdos negativos del combate inundaron su mente.
Véase también El poder curativo del yoga para veteranos.
Desesperado, llamó a un amigo, que resultó ser profesor de yoga. “Ella me dijo: 'Necesitas algo de yoga en tu vida'. Pensé que era el consejo más estúpido de todos ”, recuerda Nevins. Pero después de explorar la meditación durante algunas semanas, accedió a tres clases privadas.
Durante la segunda clase sucedió algo trascendental. “Mi amigo me decía que echara raíces y me levantara, y yo pensaba, '¿Qué? Ella está hablando existencial y extraña '”, dice. También sintió que las prótesis le pellizcaban las rodillas y el dolor provocó una avalancha de emociones. Así que Nevins tomó la decisión rápida de quitarse las prótesis, algo que nunca había hecho frente a nadie. Una vez que se quitó la prótesis, tuvo una revelación que le cambió la vida. “Había perdido mi conexión, literalmente, con la tierra”, dice. “Ahora, la tierra me envió esta oleada de energía, como un rayo. Se sentía como si dijera: '¿Dónde has estado durante los últimos 10 años? Bienvenido a casa '”. Al final de la tercera clase, podía modificar poses y hacer transiciones sin sus prótesis.
Vea también las 10 mejores poses de Dan Nevins para practicar diariamente
Varias semanas después, Nevins fue a la formación de profesores de nivel uno de Baptiste Yoga, no porque quisiera enseñar, sino porque quería profundizar en su propia práctica. Pero luego, una noche, poco después de su entrenamiento, terminó enseñando, una clase improvisada en su sala de estar a un compañero militar. Hablando con su amigo, Nevins dice que se dio cuenta de que algo andaba mal. Su amigo le dijo que dos días antes su esposa lo había encontrado en un armario con una pistola en la boca, segundos después de apretar el gatillo. “Literalmente, lo único que pude sacar de mi boca fue: 'Necesitas algo de yoga en tu vida'”, dice Nevins.
Entonces, Nevins llevó a su amigo a través de algunas poses. “Fue suficiente para sacar a mi amigo de la cabeza y meterlo en su cuerpo”, dice. Después de un mes de yoga en un estudio, su amigo le dijo a Nevins: “Ayer fue un mal día. Fui a buscar mi arma, pero en su lugar obtuve mi esterilla de yoga ". Fue entonces cuando Nevins supo que tenía que enseñar. Se inscribió en los entrenamientos de Baptiste de nivel dos y tres. Sin embargo, las clases de Nevins no son solo para veterinarios y militares activos. Ha descubierto que todo el mundo está librando algún tipo de guerra: “Si todo el mundo tuviera que declarar si han experimentado un trauma, sería difícil encontrar un solo adulto sin esa etiqueta. El yoga es para todos ".
