4 celebridades yoguis positivas para el cuerpo que inspiran el amor propio (todos saludan a la reina bey)

La poderosa actuación de Beyoncé en los premios Grammy del domingo por la noche, un homenaje a las mujeres, la fertilidad y la maternidad, hizo que sus fans lloraran de alegría, pero lo que también fue notable fue el aplomo con el que mostró su cuerpo de embarazada de gemelos en ese hermoso oro. vestido. ¡Adele éramos todos nosotros cuando respetuosamente partió su Grammy por la mitad!

No es sorprendente que se sepa que Beyoncé practica yoga, que si es como nosotros, le da esa sensación de confianza corporal y comodidad en su propia piel. Aquí hay cuatro yoguis famosos que nos inspiran al rockear lo que tienen.

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1. Beyoncé

Se sabe que Beyoncé practica yoga como parte de su régimen de salud y acondicionamiento físico (aquí está haciendo la postura de la rueda con una sola pierna), y parece haber cosechado sus beneficios para desarrollar la confianza en el cuerpo. Durante su impresionante actuación en los Grammy, la superestrella hizo alarde de sus curvas y su vientre expectante y rindió homenaje al cuerpo materno recitando las siguientes líneas de poesía del poeta Warsan Shire, nacido en Somalia:

"¿Recuerdas haber nacido? ¿Estás agradecido por las caderas que se partieron?

¿El terciopelo profundo de tu madre y su madre y su madre? "

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2. Lady Gaga

Los que odian trataron de frenar la explosiva actuación de medio tiempo del Super Bowl de Mother Monster la semana pasada al llamar la atención sobre el menor indicio de un movimiento de barriga, pero rápidamente los cerró en Instagram: "Escuché que mi cuerpo es un tema de conversación, así que quería decir, estoy orgulloso de mi cuerpo y tú también deberías estar orgulloso del tuyo ". ¿Cómo se mantiene tan segura? La superestrella rompe fronteras ha dicho: "El yoga me hace sentir que puedo hacer cualquier cosa".

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3. Lena Dunham

Lena Dunham, una practicante de yoga habitual, se ha convertido en una especie de icono del movimiento corporal positivo. Como  explicó la estrella de Girls en Instagram el mes pasado: "Está bien, aquí va: durante mi adolescencia me dijeron, en términos inequívocos, que tenía un aspecto jodidamente divertido. Barriga, dientes de conejo, rodillas, parece que nunca pude entenderlo. correcto y obsesionaba todos mis movimientos. Me hice pasar por el descarado confiado, secretamente horrorizado y herido por los comentarios descuidados y la hostilidad. Vamos a aclarar algo: no odiaba mi apariencia, odiaba la cultura que me decía lo odio." Continuó, refiriéndose a la portada de su revista Glamour, "Bueno, hoy este cuerpo está en la portada de una revista que millones de mujeres leerán, sin Photoshop, mi muslo en una exhibición imperfecta completa".

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4. Madonna

El movimiento corporal positivo le debe mucho a Madonna, que nunca ha tenido miedo de expresar lo que tiene, y todavía no lo tiene. En mayo pasado, la entonces megaestrella y yogui de 57 años hizo alarde de su atrevido derrière en la Gala del Instituto de Vestuario "Manus x Machina: Moda en una era de tecnología" en el Museo Metropolitano de Arte en la ciudad de Nueva York. Y en septiembre, la Reina del Pop arremetió en Instagram contra los críticos que dicen que debería actuar según su edad. "¿Cómo sé que sigo actuando según mi edad? Porque es MI edad y es MI vida y todas ustedes, las mujeres que odian a los intolerantes, deben sentarse y tratar de entender por qué sienten la necesidad de limitarme con su miedo a lo que no están familiarizados ", escribió.

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