Ajuste de Chakra: Introducción a Svadhisthana

El segundo chakra, llamado svadhistana, se encuentra en la parte inferior del abdomen y la pelvis interna. "Svadhisthana" significa la propia morada.

Elemento natural del segundo chakra: agua

El chakra svadhisthana está asociado con el agua. Este centro de energía ofrece acceso directo al flujo, la flexibilidad y la diversión.

Motivo de vida del chakra sacro

Al trabajar con este chakra, abordará su relación con los demás y con usted mismo. Personalmente, descubrirá que tiene un poder creativo ilimitado; aprenderá a cultivar una relación sana con el placer; y obtendrá información sobre sus reacciones predeterminadas y emociones más profundas. Con otros, aprenderá a expresarse con mayor habilidad y a comenzar a establecer límites saludables.

Signos físicos de energía Svadhisthana bloqueada

Cuando el chakra sacro está desalineado, puede experimentar dolor lumbar crónico, quistes ováricos y otros problemas reproductivos, infecciones del tracto urinario, impotencia, dolor durante las relaciones sexuales, complicaciones con la vejiga y los riñones y otros problemas pélvicos-abdominales inferiores.

Signos mentales de energía Svadhisthana bloqueada

Mentalmente, la energía sacra bloqueada puede asociarse con adicción, emociones reprimidas y falta de energía creativa.

Beneficios energéticos de alinear el chakra sacro

Cuando el chakra sacro esté en alineación saludable, podrá generar energía para la creatividad, el movimiento, la procreación, el deseo, el placer y las relaciones.

INICIAR LA PRÁCTICA DE SINTONIZACIÓN DEL CHAKRA SAGRAL

REGRESO A Chakra Tune-Up

Obtenga más información en  una guía para principiantes sobre los chakras

Recomendado

¿Es suficiente el yoga para mantenerte en forma?
10 cosas que no sabíamos sobre el yoga hasta que apareció este nuevo libro de lectura obligada
Los 6 mejores calzoncillos para usar debajo de tus pantalones de yoga