Gayatri Mantra: el canto de yoga que necesitas en tu práctica de gratitud

El Gayatri Mantra en sánscrito:

Om bhur bhuvah svah tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo nah prachodayat.

El Gayatri Mantra traducido:

El eterno, tierra, aire, cielo

Esa gloria, ese resplandor del sol

Que podamos contemplar el brillo de esa luz

Que el sol inspire nuestras mentes.

* Traducción de Douglas Brooks

Lea Los Upanishads: una nueva traducción de Vernon Katz y Thomas Egenes

Historia y significado del Gayatri Mantra

El mantra Gayatri apareció por primera vez en el Rig Veda, un texto védico temprano escrito entre 1800 y 1500 a. C. Se menciona en los Upanishads como un ritual importante y en el Bhagavad Gita como el poema de la Divinidad. 

Según Douglas Brooks, PhD, profesor de religión en la Universidad de Rochester y maestro de la tradición del yoga Rajanaka, el Gayatri es la frase más sagrada pronunciada en los Vedas. 

"No hay nada más antiguo, más sagrado que esto", dice Brooks. "Es un momento poético extático".

El mantra es un himno a Savitur, el dios sol. Según Brooks, el sol en el mantra representa tanto el sol físico como lo Divino en todas las cosas. 

"La mente védica no separa la presencia física del sol de su significado espiritual o simbólico", dice.

Consulte también  ¿Por qué molestarse con los cánticos en sánscrito?

Por qué y cómo usar el Gayatri Mantra

Cantar el mantra tiene tres propósitos, explica Brooks. 

La primera es retribuir al sol. "Mi maestro solía decir que el sol da pero nunca recibe", dice. "El mantra es un regalo al sol, una ofrenda de gratitud para reabastecer la generosa ofrenda del sol". 

Leer el Bhagavad Gita original

El segundo propósito es buscar sabiduría e iluminación. El mantra es una petición al sol: ¿Podemos meditar en tu forma y ser iluminados por quién eres? (Considere que el sol ofrece su regalo de iluminación y energía a todos los seres, sin juicio y sin apego al resultado del regalo).

Consulte también  ¿Qué es el mantra?

Finalmente, el mantra es una expresión de gratitud, tanto al sol vivificante como a lo Divino. Brooks anima a adoptar un enfoque del mantra centrado en el corazón. 

"La sensibilidad que evoca es más importante que el significado literal", dice Brooks. "Es una ofrenda, una forma de abrirse a la gracia, de inspirarse a uno mismo para conectarse con la antigua visión de la India. Su efecto es inspirar a los yoguis modernos a participar en la más antigua aspiración de iluminación que conecta el yoga moderno con la tradición védica".

¿QUIEREN MÁS? Explore nuestra  guía para principiantes de cánticos de yoga comunes

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