Encuentra estabilidad (y diviértete) haciendo yoga en el agua con los consejos y poses de Amelia Travis, fundadora de Stoked Yogi. ¿Estás inspirado para practicar SUP yoga con nosotros en persona? ¡Únete a su retiro de yoga SUP de un día en YJ LIVE! San Diego el lunes 27 de junio. ¡ Regístrese (y use el código STOKED para obtener un 15% de descuento) antes de que se hable por todos los tableros!
Practicar yoga en el agua puede parecer un poco intimidante. ¡Después de todo, muchos de nosotros encontramos muchos desafíos en el equilibrio en tierra! Pero antes de descartar el yoga de standup paddleboard (SUP) como imposible, esto es lo que les digo a todos los principiantes: “Si puedes respirar, puedes hacer yoga. Si puedes pararte sobre un pie, puedes remar ". Mójate los pies con estas posturas de SUP.
