Practique estas flexiones hacia atrás e inversiones para aumentar la flexibilidad y la fuerza y sienta la libertad de un mayor rango de movimiento en el pecho y los hombros.
Practique estas flexiones hacia atrás e inversiones para aumentar la flexibilidad y la fuerza y sienta la libertad de un mayor rango de movimiento en el pecho y los hombros.