Leer la nueva memoria de Yoga Girl

Un día John [el jefe de Brathen en ese momento en Costa Rica - Ed.] Me dijo que la comuna estaba hospedando a un chamán del cacao en la finca y que habría una ceremonia de chocolate más tarde ese día. Había oído hablar de las ceremonias de chocolate para la curación emocional y estaba intrigado. Un chamán del cacao trabaja con tipos especiales de granos de partes sagradas de América del Sur. Un antiguo ritual para preparar el cacao consiste en tostar y moler los frijoles, luego mezclar el chocolate caliente con azúcar morena o jarabe de agave y pimienta de cayena en una olla grande. El cacao aumenta el flujo sanguíneo al corazón y libera el chakra del corazón. Emocionalmente, se traduce en la liberación de sentimientos reprimidos, y el ritual puede ser intenso y terapéutico.

John y yo llegamos a la granja a primera hora de la tarde y nos unimos al grupo en el patio. El círculo de unas veinte personas, algunas de ellas caras nuevas, se sentaron alrededor de la gran olla de cacao burbujeante. Nunca había conocido a un chamán antes y estaba intrigado por ver cómo se vería. Imaginé a un hombre indígena, vestido con abalorios y túnicas. En cambio, llegué y descubrí que el chamán era un hombre estadounidense de unos sesenta años, con el pelo blanco y una larga barba blanca. Me senté en el círculo sintiéndome un poco cauteloso, ¿para qué me había apuntado? De todos los lugares, el chamán se sentó a mi lado y nos miramos a los ojos. Mirando a sus ojos claros y azules, sentí una descarga de electricidad atravesar mi cuerpo. Sentí como si estuviera mirando en las profundidades de mi alma.

"Interesante", dijo. "Vamos a hacer lo último". No tenía idea de lo que quería decir, pero sentí escalofríos arriba y abajo de mi columna. Todos bebimos el cacao y se me secó la boca por su sabor amargo y picante. ¡Esto no sabía nada como el chocolate caliente que solía beber en los viajes de esquí de regreso a casa! Mis amigos de la finca me dijeron que podría tomar algún tiempo para que el cacao "hiciera su magia", pero solo pasaron unos minutos antes de que me llenara de emoción. ¿Cómo terminé aquí? ¿En medio de la jungla, con gente que apenas conocía pero que de alguna manera confiaba profundamente? El círculo se sentía absolutamente sagrado, lleno de un brillo dorado.

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Uno de los asistentes era un hombre dulce llamado Jesse que vivía en la granja y había venido a la ceremonia con su esposa e hijos. Jesse era un agente de bienes raíces en la ciudad y un amigo de John. Su apellido era Angell (¡en serio!). Me sentí curiosamente atraído por su hija de cuatro años, Grace, que estaba sentada en un cojín, con las piernas cruzadas, los ojos cerrados, los dedos en un gyan mudra, meditando. Grace no estaba intentando estar presente como los demás. Ella solo estaba. Verla tan intensamente presente sin esfuerzo despertó algo muy dentro de mí. ¡Todos estábamos tratando de regresar a lo que ya somos! Nacemos así, llenos de luz, emanando amor. Lo vemos en los niños; es sin esfuerzo. Pero de alguna manera nos perdemos en el camino. Sentí que una luz emanaba de Grace directamente en mi corazón y, antes de darme cuenta, había perdido la noción del tiempo y el espacio.Mis ojos estaban abiertos, pero respiraba profundamente, completamente inmerso en el intrincado funcionamiento del momento que se desarrollaba a mi alrededor. Me sentí uno con el círculo, uno con la tierra y el cielo, uno con todos, y duró lo que pareció una eternidad. Fue la experiencia espiritual más intensa que jamás haya tenido. No había pensamiento, ni ego, solo luz.

Mientras tanto, el chamán se abrió camino alrededor del círculo, tomándose su tiempo con cada persona, sentándose con ellos, guiándolos más profundamente. Finalmente, después de muchas horas, yo era el único que quedaba. Volviéndose hacia mí, habló en voz alta a todo el grupo. "Estamos a punto de entrar juntos en un espacio muy sagrado". Escuché su voz claramente, pero era como si estuviera en otro lugar. Me sentí como si estuviera flotando sobre el suelo. "Estás al borde de que algo cambie tu vida", me dijo. “Todo el mundo tiene un propósito en la vida, pero es muy raro que conozca a alguien e inmediatamente conozca el suyo. Lo supe en el momento en que te miré a los ojos. Y tú también debes darte cuenta y entenderlo ahora ". Cuando dijo esto, comencé a llorar, pero era diferente a las lágrimas que había derramado en el pasado. No estaba jadeando por respirar o limpiando los mocos de mi nariz. Corrieron corrientes de lágrimas, nosalía de mis ojos, pero no se sentía como si estuviera llorando. Se sentía como si estuviera purgando.Estas no son mis lágrimas , pensé. Pero si no fueran míos, ¿de dónde venían? “Son las lágrimas de tus antepasados”, dijo el chamán, como si hubiera escuchado mis pensamientos. “¿Esa luz que sientes en tu pecho? Todos lo sentimos también. Sigue expandiéndolo. Sigue respirando en él. Vamos a pasar a su ascendencia ahora. Es un lugar oscuro y necesitarás traer esta luz contigo ".

Hice lo que me dijo y cerré los ojos. “Detrás de ti están tus antepasados”, dijo el chamán. “A tu izquierda está tu madre. A tu derecha está tu padre ". Detrás de ellos estaban sus padres, mis abuelos, y detrás de ellos los de ellos, y así sucesivamente, dijo, “creando un triángulo infinito de generaciones detrás de ti y formando la totalidad de tu pasado y tu linaje. Como puede sentir, su ascendencia está cargada de dolor ". De repente, me embargó la emoción. Todavía sentía la luz emanando de mi pecho, pero el resto de mi cuerpo se llenó de tristeza y miedo. Ante mis ojos aparecieron visiones que parecían recuerdos. Lo vi todo tan claramente. Así como las lágrimas que estaba llorando no eran mías, los recuerdos que vi brillar frente a mis ojos tampoco eran míos. Vi a mi padre, cuando era un bebé, ser arrojado por la habitación por su padre en un ataque de rabia;azotado con un cinturón; abandonado en una cama de hospital estéril. Mi madre de niña con moretones en los brazos, sola y llorando bajo las sábanas mientras sus hermanas cenaban con mi abuela en otra habitación. Mi abuela cuando era niña encerrada en un sótano de tierra fría, el espacio tan pequeño que no podía levantarse ni acostarse. Mi abuelo, perseguido por su padre y golpeado con el puño cerrado. Los destellos de abuso fueron tan lejanos que ya no reconocí a los niños en ellos, pero sentí su miedo y su tristeza intensamente. Estaba siendo testigo de un comportamiento abusivo que se transmitía de generación en generación. Sentí todo mi ser abrumado por el dolor y la tristeza, pero si seguía respirando en la luz de mi corazón de la forma en que el chamán me guiaba, era soportable. Visión tras visión pasó frente a mis ojos, y aunque no estaba hablando,el chamán pudo dirigirse a todos ellos. Vio lo que yo vi. Después de un tiempo, me sentí extrañamente distante pero intrincadamente conectado con lo que estaba viendo. Una parte de mí entendió: todo esto vive en mí. Estaba presenciando el dolor que se transmitía de una persona a otra y, por terrible que fuera, era lo que era. No pude cambiarlo. Era el pasado que me habían dado, y me lo dieron por una razón. En un instante tuve una revelación masiva: ninguna de las personas de mi familia había actuado con crueldad intencional. Estaban actuando de acuerdo con lo que sabían, repitiendo un patrón que comenzó mucho antes de su propia conciencia, generaciones antes incluso de que nacieran. El trauma les fue transmitido y, extrañamente, no tuvieron otra opción. Esto fue lo mejor que pudieron hacer.Me sentí extrañamente distante pero intrincadamente conectado con lo que estaba viendo. Una parte de mí entendió: todo esto vive en mí. Estaba presenciando el dolor que se transmitía de una persona a otra y, por terrible que fuera, era lo que era. No pude cambiarlo. Era el pasado que me habían dado, y me lo dieron por una razón. En un instante tuve una revelación masiva: ninguna de las personas de mi familia había actuado con crueldad intencional. Estaban actuando según lo que sabían, repitiendo un patrón que comenzó mucho antes de su propia conciencia, generaciones antes incluso de que nacieran. El trauma les fue transmitido y, extrañamente, no tuvieron otra opción. Esto fue lo mejor que pudieron hacer.Me sentí extrañamente distante pero intrincadamente conectado con lo que estaba viendo. Una parte de mí entendió: todo esto vive en mí. Estaba presenciando el dolor que se transmitía de una persona a otra y, por terrible que fuera, era lo que era. No pude cambiarlo. Era el pasado que me habían dado, y me lo dieron por una razón. En un instante tuve una revelación masiva: ninguna de las personas de mi familia había actuado con crueldad intencional. Estaban actuando según lo que sabían, repitiendo un patrón que comenzó mucho antes de su propia conciencia, generaciones antes incluso de que nacieran. 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Finalmente, me vi a mí mismo como un niño y todo el daño emocional que me hicieron. Vi atisbos de la depresión de mi madre, su intento de suicidio, dejándome sola para cuidar de mí misma. Toda la separación y divorcio en nuestra familia. Vi a mi padre abandonarnos para formar otra familia. Amenazándonos. Me grita. Con cada flashback sentía el dolor que había estado soportando durante tantos años. Con eso vino la idea de que había vivido mi vida hasta ese momento con la idea de que mis padres "deberían" haber hecho las cosas de manera diferente, como si hubieran tomado una decisión consciente para provocar tal dolor. Una vez que pude ver y sentir lo que soportaron cuando eran niños, mi propia infancia comenzó a tener más sentido. En un rápido momento, comprendí que mis padres me amaban de la única manera que sabían. Habían hecho lo mejor con lo que les habían dado.¿Qué más podría pedir?

La siguiente respiración que tomé fue tan profunda que sentí como si todo el universo respirara a través de mí. Mientras exhalaba, exhalé gran parte del resentimiento que había estado cargando durante la mayor parte de mi vida adulta. El dolor seguía ahí, pero ahora era soportable. Todavía quedaba curación por hacer, pero el peso de mi tristeza era más ligero. Al darme cuenta, lloré tanto que sentí como si el mundo llorara a través de mí. Había tenido razón antes cuando pensé que mis lágrimas no eran mías. Eran las lágrimas de todo un linaje, de todos mis antepasados ​​combinados. Lloré por mi madre, por mi padre, que también fueron niños una vez. Lloré por mis abuelos y por sus padres. Lloré por cada niño que alguna vez se había sentido inseguro, por cada momento de dolor que habían soportado. Lloré por toda la humanidad hasta que, de repente, no quedaron lágrimas para llorar.

Cuando volví a abrir los ojos, afuera estaba oscureciendo. Había pasado todo el día y las únicas personas que quedaban eran el chamán, mi jefe, John y una mujer que no conocía. Todos me miraban con lágrimas rodando por sus mejillas. El chamán me habló: “El propósito de tu vida es asumir el dolor acumulado de tus antepasados, llevarlo sobre tus hombros y transformarlo en luz durante toda tu vida”. Mientras hablaba, sentí una luz palpable brillar en mi pecho. Si la luz era un sentimiento, lo era. “Todo esto termina contigo. Todo este dolor, termina aquí. Es un propósito pesado en la vida, pero puedes hacerlo. Por eso estás aquí. Este dolor termina contigo. Tu hija será la primera de tu linaje en no asumirlo ". La piel de gallina de repente cubrió mi cuerpo. "¿Mi hija?" Yo pregunté. "Sí", respondió. "Su hija.Spirit también tiene grandes planes para ella ". Sonreí. Un día. Una hija. Mirando a los demás, dijo: “Pon tus manos sobre Rachel. Ella necesita sentir esta conexión ". Hicieron lo que les dijeron, pero me sentí incómodo. Mis propias manos estaban en llamas, no necesitaba que la gente me pusiera las manos encima. Necesitaba poner mis manos sobre alguien más. Me di la vuelta y puse mis manos en la espalda de John y de la mujer. Sentí como si las llamas salieran disparadas de mis palmas. John dijo más tarde que se sentía como si lo levantaran del suelo.Me di la vuelta y puse mis manos en la espalda de John y de la mujer. Sentí como si las llamas salieran de mis palmas. John dijo más tarde que se sentía como si lo levantaran del suelo.Me di la vuelta y puse mis manos en la espalda de John y de la mujer. Sentí como si las llamas salieran de mis palmas. John dijo más tarde que se sentía como si lo levantaran del suelo.

No sé cuánto tiempo estuvimos allí sentados, los cuatro, en esa plataforma de madera, pero sentí la necesidad de descansar, así que cerré los ojos. Cuando desperté, estaba solo. Una lluvia silenciosa caía sobre el techo de hojalata y una niebla se elevaba de la hierba. La luz que había sentido emanando de mi cuerpo antes todavía estaba allí, y mi corazón se sentía como si se hinchara fuera de mi pecho. Todo era tan insoportablemente hermoso. El silencio era de otro mundo, como nada que hubiera experimentado. Pero no era que el mundo se hubiera quedado en silencio. Fue mi mente. La charla incesante con la que había vivido, esa vocecita en el fondo de mi cabeza que decía: No eres lo suficientemente bueno. . . nadie te ama . . . por eso todo el mundo te abandona —la voz que sólo pude acallar en momentos de intensa meditación— esa voz era tranquila. El silencio venía de adentro.¿Es esta la iluminación? Me preguntaba. Con ese pensamiento, me di cuenta instantáneamente de que no lo era, porque si lo fuera, no estaría haciendo la pregunta. No sentí ninguna decepción. Está bien, no fue la iluminación. Pero estuvo muy cerca. 

De To Love and Let Go de Rachel Brathen. Copyright © 2019 por Yoga Girl, LLC. Reimpreso con permiso de Gallery Books, una impresión de Simon & Schuster Inc.

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