El estiramiento facial de yoga

Hemos oído hablar de yoga para la espalda, yoga para la menopausia, yoga para muchas dolencias, pero ¿un estiramiento facial de yoga? La experta en "yoga facial" Marie Nadeau y autora de The Yoga Facelift (Conari Press, 2007) dice que el concepto es el mismo que hacer ejercicios para tonificar el cuerpo. Los seres humanos tienen 190 músculos desde el cuello hacia arriba, muchos de los cuales nunca se usan, por lo que pierden forma. Los estudios de todo el país están comenzando a ofrecer yoga facial. ¿Es esta práctica un poco narcisista para ser llamada yoga?

Recomendado

Los mejores alimentos para comer para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual
Arreglar el encorvamiento: 4 posturas para el síndrome de cruz superior
Combinación de alimentos: cómo modificar su dieta para una mejor digestión