Asana
En meditación, postura en la que haces meditación formal. Debe ser cómodo y estable, pero también debe ser compatible con el estado de alerta. Ejemplos: Full o Half Lotus, arrodillado (Zen) o sentado en una silla de respaldo recto.
Japa
En el hinduismo, repetición de un mantra o nombre divino.
Mandala
Diagrama sagrado utilizado como objeto de meditación, particularmente en el budismo esotérico y tibetano.
Mantra
Palabras o sonidos sagrados utilizados como objeto de meditación. En el hinduismo y el budismo esotérico, se dice que tienen poderes transformadores que ayudan al meditador.
Nirvana
Término budista para la autorrealización.
Samadhi
En el hinduismo, un estado de unión meditativa con el Absoluto. En el budismo, un estado elevado de conciencia y concentración que no llega a la autorrealización.
