Russell Simmons: 6 maneras en que la meditación alimenta un espíritu emprendedor

Adelante, llámalo yogurineur.

Russell Simmons, el ícono del hip-hop, magnate de los récords, diseñador de moda y autor, acaba de lanzar Tantris, un centro de bienestar de yoga de alta gama en West Hollywood, California, así como una marca de ropa deportiva con el mismo nombre. Si bien el nuevo espacio de estudio incluye detalles como una barra de jugos, toallas con aroma a hierbas, una barra de secado y una boutique, con Tantris, Simmons tiene como objetivo destacar el "yoga detrás de la asana" y las otras siete partes de lo espiritual, mental, y disciplina física.

"Si podemos transformar a los practicantes físicos en yoguis, cambiaremos la vibración en el planeta", dice Simmons a Yoga Journal. Con este ambicioso fin, Simmons está contratando profesores de yoga profundamente estudiados en Tantris, aquellos que poseen un mínimo de 800 horas de experiencia en formación de profesores. También está planeando un programa de formación de profesores de "clase mundial" para la primavera de 2017. “Estoy construyendo una escuela de ciencias del yoga; eso es lo que la hace totalmente única. Los muchos estudios que he frecuentado no tenían profesores capacitados en filosofía yóguica. La idea aquí es dar a más personas escrituras reales, algo de estudio de lo que hay detrás de las asanas, para que se vuelvan más compasivos y cambien el mundo ”, dice.

Consulte también  Cinco formas de practicar la compasión y mejorar en ella

Para ayudar a promover su visión, Simmons se basa en la meditación, que comenzó a practicar hace 20 años. Simmons le da crédito a su práctica diaria de 20 minutos basada en mantras (inspirada en el famoso practicante de Meditación Trascendental David Lynch) por convertirlo en un hombre de negocios más inteligente, de pensamiento más claro y más concentrado, y a veces medita hasta tres veces al día. "No hay un momento 'ajá' sin un segundo de presencia", dice. "Simplemente sentado, haciendo un inventario de todo lo que pasa por tu cerebro ... cuando hay menos ruido, la creatividad y las ideas surgen".

¿Estás inspirado para comenzar tu propio negocio, yoga o de otra manera? Aquí hay 6 formas en que Simmons dice que la meditación puede avivar su espíritu emprendedor.

6 formas en que la meditación puede avivar su espíritu emprendedor

1. Te permite adentrarte en tu interior.

Lo mejor que puede hacer para combatir el "ruido" —o la frustración, la ira y la ansiedad— es sentarse sin emociones. Una mente tranquila ofrece la libertad de hacer su propósito sin miedo.

Ver también  Transformar pensamientos negativos con meditación

2. No juzgarás.

Cuando estás contratando y formando alianzas estratégicas, puedes tener ciertos prejuicios que te lleven en una dirección. La meditación te ayuda a dejar de lado las preferencias. Operas desde la presencia. Cuando conoces a alguien, estás más abierto a escuchar que a juzgar. Harás una mejor elección.

3. Te darás cuenta de que falta todo.

Un emprendedor intenta llenar un espacio y averiguar qué necesitan los consumidores. La gente está haciendo (creando) lo mismo una y otra vez debido al ruido de la mente y al rasgo de comportamiento inconsciente. Por dentro, lo sabemos mejor. Cuando tu mente está quieta, puedes ver que al mundo solo se le están sirviendo algunas cosas. Necesita todo. La imaginación solo ocurre en el presente. La creatividad te permite crear algo que sirva a la gente, que aún no tienen. Podemos buscar oro, genio e innovación; se trata de ir hacia adentro.

4. Los buenos donantes son grandes captadores.

Un ser iluminado y totalmente presente no necesita nada, nunca. Estás en tu asiento perfecto. Una persona que opera desde ese momento, una y otra vez, da sin expectativa y por lo tanto recibe más. Como el interno que observa a todos, un día, les enseña a todos su propio trabajo.

Véase también  Una meditación sobre dar y nutrir

5. Operarás desde la abundancia.

En los negocios, no necesitar nada lo atrae todo. Cuanto más tranquilos, concentrados y presentes estemos cuando trabajamos, más atraemos las cosas en las que estamos trabajando. Las grandes ideas surgen de la presencia. El enfoque total es lo que queremos. La meditación es la herramienta más conocida para operar a plena capacidad. Nada más es tan profundo.

6. Aprenderás a dar lo que quieres recibir.

Nunca me motivó el dinero. Quería hacerlo y esas cosas, pero amaba las artes. Me encanta darle a la gente lo que aman. Me encanta el trabajo que hago hoy, desde un Snoop Dogg Roast en All Def Digital hasta Tantris. Es todo lo mismo: cosas que hacen feliz a la gente.

Vea también  6 formas en que la meditación puede ayudarlo a sentirse más feliz en el trabajo

Acerca de nuestro escritor

Original text


Recomendado

¿Dormiste sobre tu cuello, divertido? Estos 6 estiramientos aliviarán su dolor al mediodía
4 pasos para dominar Adho Mukha Svanasana
Postura de la paloma rey