Ha sido un comienzo lento de la primavera: las temperaturas gélidas y los vientos violentos probablemente han dejado su piel con una sensación de desgaste y opacidad. ¡No más! Restaura tu brillo con esta nutritiva receta de lavado facial ayurvédico casero para limpiar, purificar y suavizar profundamente la piel. Bono: es tri-doshic para primavera (bueno para tipos vata, pitta y kapha).
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Receta: lavado de cara ayurvédico casero
Ingredientes
· 2 tazas de harina de garbanzo
· 1 cucharadita de triphala en polvo
· 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
· ½ cucharadita de neem en polvo
· ½ cucharadita de polvo de tulsi
· ¼ de cucharadita de jengibre en polvo (* para piel de pitta, sustituya el jengibre por ¼ de cucharadita de hibisco en polvo)
En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes secos hasta que estén bien mezclados. Para almacenar, vierta en un frasco de vidrio grande y selle para mantener la sequedad.
Para el lavado diario, primero elimine la suciedad de la superficie enjuagando su cara con agua tibia. Mantenga la cara húmeda y lávese bien con 1 cucharadita colmada de la mezcla (evite alrededor de los ojos). Es posible que deba agregar algunas gotas más de agua para garantizar una consistencia húmeda y pastosa. Enjuague bien y seque la piel con una toalla. Deje que la piel respire unos minutos y luego aplique su humectante orgánico favorito. ¡Disfruta de tu nuevo brillo primaveral!
Nota: evítelo en caso de alergias cutáneas, infecciones cutáneas, erupciones cutáneas o piel demasiado sensible.
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