7 poses + cánticos para tus chakras

Toma un vinyasa vocal: canta un mantra activador seguido de una sílaba calmante en cada pose para estimular y equilibrar los chakras. Mejorará sus habilidades para hablar y mucho más.

Inclinación hacia adelante sentado

1/7

Recomendado

4 marcas que ofrecen ropa de yoga de moda para niños y adolescentes
Conozca sus isquiotibiales: por qué tanto la fuerza como la longitud son esenciales
8 acogedores suéteres de yoga para el otoño