Asana Creado para dos
¿Quieres hacer del yoga un asunto familiar? Aquí hay una secuencia para comenzar.
Yoga para niños
Cuando se presenta en el idioma de un niño, el yoga puede ayudar a contrarrestar el estrés que experimentan los jóvenes que viven en un mundo apresurado.
Enseña bien a tus hijos
El yoga ha cambiado tu vida profundamente y quieres compartirlo con tus hijos. A continuación, le mostramos cómo ofrecerles una experiencia rica y apropiada para su edad de la práctica.
Cómo hacer que sus hijos amen el yoga
A todos los padres yoguis les encantaría ver a sus hijos aprovechar los beneficios del yoga, pero la forma más segura de hacer que los niños corran al revés es forzándolos a hacerlo.
Criado en Yoga
Hace apenas una década, las familias de yoga estaban al margen. Hoy en día, el yoga está influyendo en los valores familiares en todo el país y los niños están cosechando los beneficios.
Niños tranquilos
Una guía para padres sobre la elección de libros y juegos de yoga para jóvenes.
Juego de niños
Puede resultar intimidante considerar la posibilidad de enseñar yoga, con su espiritualidad a veces enigmática y reglas precisas de alineación, a niños pequeños. Nuestros expertos dicen que comienza con cultivar una mente abierta y un amoroso sentido del juego.
