5 reglas para establecer citas conscientes y establecer la intención de relación en esta temporada navideña
Amy Baglan quiere cambiar la forma en que sales. La fundadora y directora ejecutiva de MeetMindful (y anteriormente, la empresa de eventos de yoga YogaDates) se inspiró para iniciar un nuevo tipo de plataforma de citas después de lidiar con sus propias frustraciones como yogui soltera.
"Cuando me mudé a Denver, estaba tomando clases de yoga cuatro o cinco días a la semana, y todos estaban sentados allí sin hablar. Pensé, 'Esto es tan extraño, no lo entiendo. ¿Por qué la gente no se conecta?' Casi se siente como un tabú hacer eso ".
Después de obtener información valiosa de YogaDates, que celebró eventos de yoga para solteros, Baglan lanzó MeetMindful en 2015, una plataforma para personas solteras que valoran la atención plena y buscan encontrar socios con ideas afines.
"En YogaDates, obtuve información sobre los problemas que tenían los clientes en el espacio de las citas y las reuniones en línea. Sentían que seguían teniendo estas experiencias súper inauténticas. [Las personas que dan prioridad a] la vida consciente, la vida con intención y autenticidad, están buscando una conexión. Cuando no lo conseguimos, realmente lo anhelamos, algo se siente extraño o atrevido ".
Baglan dice que la comunidad de citas online, tal como estaba, estaba dando permiso a las personas para tener citas con mucha menos integridad que nunca. "La gente casi se sentía desechable", lamenta. "Qué sentimiento de mierda para un humano. Es casi como si se hubiera perdido la conexión entre humanos".
La clave es evitar interacciones tan deprimentes es conectarse con personas de ideas afines que comparten sus intereses, dice Baglan, quien creó MeetMindful para ayudar a las personas a hacer eso. "Tal vez no les gusten las mismas prácticas que tú, pero tienen alguna práctica de crecimiento personal y la están persiguiendo".
¿Estás en el mercado para conocer a alguien nuevo que comparta tu interés por el yoga, la meditación o simplemente por ser un ser humano más evolucionado? Aquí están las cinco reglas de Baglan para las citas conscientes en línea y en la vida real, y no olvide probar MeetMindful (gratis).
Las 5 reglas de Baglan para las citas conscientes
1. Tenga claridad sobre lo que quiere.
Mucha gente tiene citas por el simple hecho de tener citas: mantienen algo vivo porque se ve bien en el papel o no quieren sentirse rechazados, dice Baglan. ¿Estás saliendo porque acabas de pasar por una ruptura y tu confianza necesita un impulso? Todas estas razones no son razones fundamentales para tener una relación con la gente, aconseja. Tener claridad sobre lo que quiere abre posibilidades nuevas y existentes.
2. Busque personas de ideas afines.
Este paso se trata de tener claro con qué tipo de personas quieres estar. Está buscando personas no solo con intereses afines, sino también con valores afines. Personas que quieren dejar el mundo mejor de lo que lo encontraron. Intente involucrarse sin conexión en su comunidad. Si realmente te gusta el voluntariado y quieres encontrar a alguien que retribuya activamente, ve a eventos de recaudación de fondos para las causas que te interesan. Si está buscando un amor a largo plazo con una pareja que comparta sus valores fundamentales o tal vez simplemente un nuevo amigo con quien practicar yoga, no busque más allá de la comunidad MeetMindful en línea. Después de todo, MeetMindful es un lugar de encuentro para personas que desean vivir sus vidas más felices y saludables, y conectarse con otras personas que sienten lo mismo.
3. Haga buenas preguntas.
Una vez que se haya conectado con muchas coincidencias geniales, es una buena idea hacer preguntas geniales. Trate de averiguar qué es lo que mueve a esta persona. Haga preguntas indagatorias que sean realmente generativas como: "Acabas de regresar de un viaje a la India, cuéntamelo". Quieres saber qué les apasiona y cuál es su propósito. Cuanto más puedas tener una idea del tipo de persona con la que estás hablando, mejor podrás decidir si quieres reunirte con ella en persona o no. También es útil revelar detalles clave sobre ti, para que las personas sepan quién eres.
4. Sumérjase en su cuerpo.
Cuando conozcas citas en la vida real, intenta realmente sumergirte en tu cuerpo y ver qué hay para ti y qué está pasando. Recientemente tuve una cita y mi amigo estaba al otro lado de la barra. Más tarde le dije que la cita era un poco aburrida, y él dijo: "Me di cuenta porque no te inclinabas". No estaba muy comprometido; No tenía esa emoción. Consulte con su cuerpo para ver cómo se siente emocionalmente y si está "excitado" mental y fisiológicamente.
5. Salir con integridad.
Lo peor que está sucediendo en estos días es la "imagen fantasma", donde la persona simplemente desaparece. Somos seres humanos que interactuamos con seres humanos; trata a las personas como quieres que te traten a ti. Sea honesto y directo y evite las imágenes fantasma. Si no estás interesado, sal y dilo de una manera que sea realmente verdadera y auténtica, como, "Estoy buscando a la indicada. En mi interior sé que no eres tú, pero eres increíble".
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Acerca de MeetMindful
MeetMindful revoluciona la forma en que los solteros se encuentran y tienen citas en línea al inspirar a las personas a hacer conexiones significativas todos los días. MeetMindful no es solo una aplicación de citas, sino un lugar de encuentro para las personas que desean vivir sus vidas más felices y saludables, y conectarse con otras personas que sienten lo mismo.
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